Mauve Dufour
Hypnothérapeute
Là où l’imaginaire crée un chemin vers soi.
L'hypnose : un voyage intérieur guidé
Imaginez ces moments où vous êtes absorbé dans un bon livre, où le monde extérieur s’estompe doucement pendant que l’histoire prend vie en vous.
Ou ces instants au volant, quand vous réalisez soudain avoir parcouru plusieurs kilomètres, l’esprit ailleurs… tout en conduisant parfaitement.
C’est cet état naturel de rêverie éveillée, ce que certains appellent « être dans la lune », que nous explorons ensemble en hypnose.
Vous restez présent, conscient, maître de vous-même. Il n’y a rien de mystérieux ni de spectaculaire; Simplement un espace de détente où votre attention se tourne vers l’intérieur.
Mon rôle est celui d’un guide. Je vous accompagne et vous, vous créez le changement, à votre rythme, selon ce qui résonne en vous.
Une approche par l'imaginaire
Ensemble, nous construisons une histoire, la vôtre. En m’inspirant du travail de Carl Jung sur les archétypes, je vous invite dans un espace où tout devient possible.
Dans cet espace intérieur, vous pouvez revisiter ce que vous souhaitez transformer, vous reconnecter à vos ressources, explorer autrement ce qui vous pèse.
Une porte qui s’ouvre sur de nouveaux possibles, un souffle de vent pour avancer, un chemin de forêt pour retrouver ce qui s’est perdu.
L’imaginaire devient un terrain de jeu, sérieux et profondément respectueux de votre rythme.
Pourquoi consulter en hypnose ?
L’hypnose, c’est le pont entre votre conscient qui veut changer et votre inconscient qui sait comment faire. C’est un état de profonde relaxation où l’on trouve ses propres solutions.
Émotions et état intérieur
– Stress, anxiété, angoisses
– Hypersensibilité
– Colère, culpabilité, tristesse
– Peurs ou phobies
Confiance en soi
– Doute, manque de confiance
– Estime de soi fragilisée
– Difficulté à s’affirmer
– Sentiment de ne pas être à sa place
Sommeil et détente
– Difficulté à s’endormir
– Réveils nocturnes
– Fatigue mentale ou physique
– Besoin de relâcher les tensions
Comportements et habitudes
– Soutien dans l’arrêt ou la réduction de certaines dépendances
– Relation à l’alimentation
– Comportements répétitifs
Changements de vie
– Séparation, deuil, transition
– Prise de décision
– Préparation à un événement
– Période de remise en question
Épanouissement personnel
– Mieux se connaître
– Se reconnecter à soi
– Dépasser certains blocages
– Retrouver du sens, de la clarté
Ce qui guide ma pratique
J’ai une profonde affection pour l’être humain; sa complexité, sa sensibilité, sa capacité à se transformer.
Mon approche repose sur la douceur, l’écoute et le respect de votre rythme.
Vous n’avez pas à performer. Rien à réussir.
Simplement à être là… comme vous êtes.
Et si vivre une séance d’hypnose depuis votre canapé était tout aussi efficace qu’en cabinet ?
Dans votre environnement
Vous vous installez confortablement chez vous, dans un endroit calme où vous vous sentez bien. Dans cet environnement sécurisant, votre corps se détend facilement, vous êtes en sécurité dans vos repères.
Une séance tout en douceur
Ma voix vous accompagne et vous guide exactement comme en présentiel. Les yeux fermés, vous restez conscient tout en vous permettant de vous détendre profondément, à votre rythme. Mon approche privilégie une détente agréable par la visualisation, sans chercher l’hypnose profonde.
Une technique sans stress
Une inquiétude technique? Si la connexion s’interrompt, aucune panique : je vous rappelle aussitôt par téléphone pour reprendre le fil en douceur.
Tarifs
Enfant 45 min 80$
Adulte 60-75 min 125$
En présentiel ou en zoom dans le confort de votre maison.
Une rencontre de 15 minutes est offerte gratuitement pour qui veut me rencontrer avant de prendre son premier rendez-vous.
Contact
Mauve Dufour à:
Espace Santé Vitalité
1355 de la Sapinière,
Val-David, QC J0T 2N0
Tél.: 819-322-3081
Un espace pour revenir à soi
Parfois, ce que nous ressentons cherche simplement à être entendu autrement.
Dans certaines traditions, on dit que
la colère a besoin de mouvement,
que l’anxiété appelle le calme,
que les pensées ont besoin de se déposer,
que la tristesse demande de l’espace,
et que la peur cherche à être rassurée.
Comme si, derrière chaque émotion,
il y avait un élan… un besoin…
quelque chose qui cherche doucement à s’équilibrer.
En hypnose, nous prenons le temps d’écouter ce langage.
Sans forcer. Sans perdre le contrôle.
Juste en vous laissant guider… à votre rythme.
En conformité avec la Loi 21 (Québec), mes services d’hypnose ne prétendent ni soigner ni guérir des maladies ou troubles mentaux. L’hypnothérapie ne vise en aucun cas à remplacer les services de professionnels de la santé (médecins, psychologues, psychothérapeutes) et se veut un accompagnement complémentaire. Je ne pose aucun diagnostic médical ou psychologique.